Claire Grunewald | (TNS) Miami Herald
MIAMI — Taşkın gelgitler. Yükselen sıcaklıklar. Hatta türler bile yok oluyor, tıpkı Temmuz ayında Florida Keys’ten sonsuza dek “yok edildiği” ilan edilen nadir bir kaktüs gibi. Güney Florida’da iklim değişikliğinin birçok rahatsız edici işareti görülüyor — ancak giderek daha fazla insanı etkileyen bir işaret görünmüyor.
İklim kaygısı deniyor buna; ısınan bir dünyada geleceğin ne getireceğine dair bir korku.
Olivia Collins’i çok da uzun zaman önce etkilemedi. Endişe dalgası onu şaşırttı çünkü Miami’deki iklim eğitimi ve savunuculuğuna adanmış CLEO enstitüsünde çalışarak konuya dalmıştı. “The Light Pirate” adlı yakın gelecekteki Florida’da geçen ve korkutucu bir değişim geçiren bir dünyada yolunu bulmak zorunda kalan yıkıcı bir kasırgadan doğan bir çocuğun hikayesini anlatan romanı okuduktan sonra aniden rahatsız edici bir his onu ele geçirdi.
Collins, “CLEO’da yedi yıldır çalışıyorum ve hiçbir zaman iklim kaygısı hissetmedim, ancak ilkbaharda beni bir ton tuğla gibi vurdu,” dedi. “O kitabı okuduktan sonra, iklim psikolojisi ağı aracılığıyla kendi kişisel iklim terapistimi arıyordum. Çok gerçek geldi. Bu sinire çok derinden dokundu ve bunu geri alamıyorum.”
Bazıları, bilimin çevreyi zaten değiştirdiğini gösteren şüphecilerle aynı şekilde alay edebilir; ancak akademik araştırmacılar ve psikologlar, iklim kaygısının giderek yaygınlaşan bir stres faktörü olduğunu tespit ettiler.
Yale Üniversitesi uzmanları bunu şu şekilde tanımlıyor: iklim değişikliği ve bunun manzara ve insan varlığı üzerindeki etkileriyle ilgili sıkıntı. Dünyanın geleceğiyle ilgili müdahaleci düşünceler veya sıkıntılı hisler olarak kendini gösterebilir. “Eko-kaygı” olarak da adlandırılan bu durum, kişisel olarak yeterince şey yapmama hissi olan “eko-suçluluk” veya hatta herkesin yaklaşan tehditlerle başa çıkmak için yeterince şey yapmamasıyla ilgili artan bir öfke olan “eko-öfke” şeklini alabilir.
Araştırmacılar, özellikle genç insanlar arasında, artan sıcaklıkların ve denizlerin dünyaya ne yapacağına dair endişelerin giderek yaygınlaştığını buldu. The Lancet’te Amerika da dahil olmak üzere birçok ülkede 10.000 gencin katıldığı 2021 tarihli bir çalışmada, katılımcıların çoğunluğu iklim değişikliği konusunda endişeli olduklarını söylerken, %50’den fazlası üzgün, kaygılı veya suçlu hissettiğini bildirdi. %45’ten fazlası iklim değişikliği hakkındaki hislerinin günlük yaşamlarını olumsuz etkileyecek kadar güçlü olduğunu söyledi.
Diğer önlemler, iklim endişeleriyle başa çıkmak için mücadele eden insanların sayısında bir artış olduğunu gösteriyor. Güney Florida’da – deniz seviyesinin yükselmesi tehdidinin sıfır noktası ve tam kasırga sokağının ortasında – Zencare web sitesi, 11 terapistin artık uygulamalarının bir parçası olarak “iklim kaygısı” tedavisini listelediğini gösteriyor. Time’ın bir raporuna göre, küresel ölçekte, “iklim kaygısı” veya “eko-kaygı” için dünya çapında Google aramaları 2018’den 2023’e %4.590 arttı.
Klinik olarak ciddi anksiyete vakalarına bir sayı koymak zordur. Ancak Yale İklim Değişikliği İletişimi programında 2022’de yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar 18 yaş ve üzeri bir grup Amerikalıya iki haftalık bir süre boyunca küresel ısınmadan dolayı ne sıklıkla gergin, depresif veya rahatsız hissettiklerini sordular. Yaygın olarak kabul görmüş bir psikolojik ölçü kullanarak, bulguları yetişkin nüfusun %3’ünün iklim değişikliği nedeniyle potansiyel olarak ciddi anksiyete seviyeleri yaşayabileceğini öne sürdü.
Araştırmacılar ayrıca Hispanik/Latin yetişkinlerin yüksek seviyelerde iklim kaygısı yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu, Gen Z, Millennial ve Gen X nesillerinin ise Baby Boomers ve yaşlı insanlara kıyasla daha yüksek oranlar yaşadığını buldu. Bilim insanları, mevcut eğilimler devam ederse genç nesillerin muhtemelen daha derin değişiklikler göreceğini öngördükleri için bu pek de şaşırtıcı görünmüyor.
‘Yeni ortaya çıkan bir alan’
Sorun yeni değil ancak ana akım sohbetlere ancak yakın zamanda girmeye başladı. On yıldan fazla bir süre önce, ruh sağlığı uygulayıcılarından oluşan bir topluluk ilk olarak İklim Psikolojisi İttifakı adını verdikleri şeyi kurdu ve iklim krizini çevreleyen karmaşık duygulara odaklandı. Ayrıca, danışanlarla bu konuda çalışmaya hazır terapistlerin bir dizinini oluşturdular.
Eyaletteki ittifak rehberinde listelenen iki iklim bilincine sahip terapistten biri olan Brittany Rivers, artık ruh sağlığı terapisi, doğa temelli terapi gibi hizmetler sunuyor ve iklim sıkıntısıyla mücadele edenler için destek grupları olan çevrimiçi İklim Kafelerine ev sahipliği yapıyor.
Gainesville’de yaşayan Rivers, iklim kaygısı için kendilerine ulaşan çok fazla insan olmadığını ancak bunun genellikle diğer kaygılarla karıştırıldığını söyledi – belki de Rivers’ın “yeni ortaya çıkan bir alan” olarak adlandırdığı şey olduğu için. Rivers’ın daha “politik olarak bilgili” olma eğiliminde olduğunu söylediği müşteriler bazen “‘Ah, bunun için yardım isteyebilirim.’ diye öğrenince şaşırıyorlar. Sanki gerçekten terapiye gidebilir ve destek alabilirim.”
Rivers’ın iklim kaygısı yaşayan kişilerle çalışma motivasyonunun büyük bir kısmı, terapistin bu sorunla ilgili kendi mücadelesinden ve çevresel kayıplara bağlı yaşadığı kederden kaynaklanıyor.
Rivers, “Bunu bilen, önemseyen ve beni desteklemek isteyen bir sağlayıcıya gidebilmeyi ya da bir topluluk alanına sahip olmayı çok isterdim,” dedi. “Yaşadığım şeyle kesinlikle izolasyon duyguları yaşadım.”
Savunucular için yeni bir odak noktası
Sağlık alanının dışında, iklim savunuculuğu örgütleri de ruhsal sağlık kaynaklarını, yardım çalışmalarının bir parçası olarak dahil etmeye başlıyor.
Ulusal bir organizasyon olan Climate Mental Health Network bunlardan biri. Miami’den Elissa Teles Muñoz, K-12 programlama liderlerinden biri. Öğretmenlerin sınıfta iklim değişikliğinin etkilerini tartışmanın getirdiği duyguları nasıl kabul edebileceklerini araştırıyor. Güney Florida’daki gençlerin kıyı taşkınları ve kasırgalar şeklinde etkileri gerçek zamanlı olarak gördüklerini ve bunun yalnızca soruları değil, bir dizi tepkiyi de tetikleyebileceğini söyledi.
Muñoz, “Sorumlu bir iklim eğitimi verebilmek için öğrencilerde ortaya çıkan duygulara uygun bir şekilde hitap etmeniz gerekiyor” dedi.
24 yaşındaki Muñoz, IPCC’nin küresel ısınma hakkındaki Özel Raporu’nun yayınlandığı 2018 civarında iklim değişikliğinin kendisi için tetiklediği güçlü duygular yaşamaya başladığını söyledi. Rapor, küresel ısınmanın hızla artan sonuçları ve insanların değişim hızına nasıl katkıda bulunduğu konusunda uyarıda bulunuyordu. Endişeli ve depresif hissettiğini, duygularıyla nasıl başa çıkacağından emin olmadığını hatırladı.
Çözümlere veya en azından etkileri geciktirmenin veya azaltmanın yollarına odaklanmanın kaygıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğini söyledi.
Kaliforniya merkezli uluslararası bir çevre grubu olan Citizens Climate Lobby, topluluklarında iklim sohbetleri başlatmak isteyenler için eğitim materyalleri de sunuyor. Kaynaklar arasında, ikonik Peanuts çizgi romanından esinlenen bir iklim kaygısı danışmanlık kabini de var — özellikle, Lucy adlı bir karakterin dönüştürülmüş bir limonata standından psikiyatrik danışmanlık teklif ettiği sürekli bir espri
Grup ayrıca iklim kaygısıyla ilgili yardım arayan herkesle nasıl iletişim kuracağınız ve etkileşim kuracağınız konusunda adım adım konuşma kılavuzları sunar. Kılavuzlar, konuşma başlatıcıları ve kaçınılması gereken konular hakkında örnekler verir. Ayrıca iklim değişikliği farkındalık kampanyaları üzerinde çalışan insanlara yardımcı olmak için destek ve dayanıklılık ekipleri sunar.
İnternet sitesinde, “İklim değişikliği savunuculuğu son derece ödüllendirici olabilir… ancak aynı zamanda stresli ve yorucu da olabilir.” ifadeleri yer alıyor.
Naples sakini ve CCL’nin güneydoğu bölge müdürü Solemi Hernandez, “[Kaynaklar] onların yalnız olmadıklarını ve acı ve kederlerinde yalnız olmadıklarını gösteriyor” dedi.
Sosyal medya bir çıkış yolu
Dijital çağda, iklim değişikliğiyle ilgili duygularla başa çıkan insanlar da tanıdık bir çıkışa yöneldi: sosyal medya.
Yaklaşık 700.000 üyesi olan Reddit anksiyete başlığında, iklim değişikliği ve çevresel sıkıntıya odaklanan birkaç tartışma var. Bazı başlıklar iklim değişikliği ve geleceğin nasıl görünebileceği konusunda korku veya umutsuzluk hissetmekten bahsediyor.
Kaliforniya merkezli çevreci ve içerik yaratıcısı Isaias Hernandez, yıllardır sosyal medyada bu konu hakkında konuşuyor. 28 yaşındaki Hernandez, 100.000’den fazla takipçisi olan @queerbrownvegan Instagram hesabının arkasında. Hernandez, yıllardır iklim değişikliğiyle ilgili duyguları vurgulayan blog yazıları paylaşıyor.
2020’deki paylaşımlarından biri, iklim krizinden kaynaklanan bir dizi duyguyu kapsayan iklim duygu ölçeğini açıklıyor. Duygular, varoluşsal çevresel kaynaklı bir sıkıntı olan “solastalji”den, Dünya’yı korumaya daha fazla katkıda bulunmanız gerektiği hissi olan “eko-suçluluk”a kadar uzanıyor. Üç yıl sonra Kanada’yı kasıp kavuran orman yangını sırasında, web sitelerindeki eko-kaygı paylaşımlarına gelen trafikte büyük bir artış olduğunu söyledi.
Hernandez, iklim duygularının nüanslı olabileceğine ve sosyoekonomik ve politik faktörlerin insanların tepki verme biçiminde rol oynadığına inanıyor. Örneğin, babasının peyzaj mimarı olarak çalıştığı yoksulluk içinde büyüdüğünü söyledi. Geçimini sağlamak gibi temel kaygıları olduğu için, babasının çalıştığı zengin ailelerin aksine, çevreye yardım etmek için endişelenecek vakti olmadığını söyledi.
Miami Herald’a verdiği bir röportajda, “Üniversitedeki gençlik yıllarımda eko-anksiyete terimini ilk kez duydum ve güldüm,” dedi. “O zamanlar bunun çok ayrıcalıklı bir şey olduğunu düşünmüştüm ve aslında öyle olmadığını fark ettim. İnsanlar arasında çok yaygın bir tepki.”
Araştırmacılar, iklim endişelerinin sosyoekonomik statüye bağlı olarak büyük ölçüde değişebileceğini bularak bu görüşü doğruladılar. Yale araştırma bilimcisi Anthony Leiserowitz, iklim endişesini açıklayan bir makalede, arabalarında ve evlerinde klima gibi şeyleri karşılayabilenlerin, daha yüksek sıcaklıklar gibi bir şeyin günlük yaşamlarını nasıl etkileyebileceği konusunda daha az endişeleneceklerini söyledi.
Çevre Koruma Ajansı, düşük gelirli ve daha fazla renkli nüfusa sahip toplulukların, daha yüksek gelirli ve daha az çeşitliliğe sahip yakın mahallelere kıyasla daha yüksek sıcaklıklara sahip mahallelere sahip olduğunu buldu. Ayrıca, düşük gelirli hanelerin soğutması daha pahalı olan ve ısıyla başa çıkmayı zorlaştıran daha az enerji verimli evlerde yaşama eğiliminde olduğunu buldu.
Hernandez, internetteki kitlesinin genellikle lise veya üniversite öğrencilerinden oluştuğunu ve iklim değişikliğinin olumsuz etkilerini en çok hisseden genç neslin de bu konuda daha yoğun duygulara sahip olduğunu söyledi.
Hernandez, “Çocukluklarından beri iklim kaygısıyla büyüdüklerini söylediler” dedi.
Bir kişiden daha büyük
Güney Florida’da duygularını paylaşabilecekleri bir alanda bulunmak isteyen gençler, genç nesillere değişen iklim konusunda eğitim vermeyi amaçlayan CLEO Enstitüsü’nün GenCLEO grubuna yönelebilir.
Miami Üniversitesi ekosistem bilimi ve politika öğrencisi, 21 yaşındaki GenCLEO üyesi Luke Norris, kuraklık ve orman yangınlarına ön sıradan tanıklık ederek Kaliforniya’da büyüdü. 2020’de kardeşi, bu yangınlardan birinde Boulder Creek adlı bir kasabadaki evini kaybetti. Bu deneyim Norris’i iklim savunuculuğuna yöneltti.
Norris, CLEO çalışanlarıyla birlikte, iklim kaygısı belirtileri gösteren kişilere eğitim ve yardım odaklı, türünün ilk örneği olabilecek bir iklim kaygısı araştırma merkezinin ilk aşamaları üzerinde çalışıyor.
Kaygıyla başa çıkmanın anahtarlarından birinin, iklim değişikliğinin herhangi bir kişi için değil, insanlık için bir zorluk olduğunu vurgulamak olduğuna inanıyor. Hepimiz birlikteyiz.
“Terapiye gittiğimde ve iklim kaygısı hakkında konuştuğumda, bu çok birey merkezli oluyor ve sorunun köküne inmeye yardımcı olmuyor,” dedi. “Yalnız olduğunuzu hissetmek istemezsiniz.”
©2024 Miami Herald. miamiherald.com adresini ziyaret edin. Tribune Content Agency, LLC tarafından dağıtılmıştır.